大人でも、口の中に発疹ができていると、食事をする時に痛さで食欲がなくなることがあります。


小さな子供にとって、痛みはとても辛いものです。


手足口病時の食事には、口の中でしみたり刺激を与えたりしないように配慮してあげたいものです。


特に、小さな子供は痛みが原因で思うように食事が取れなくなってしまい、脱水症状を起こしやすくなりますから気をつけてあげましょう。


手足口病時の食事に制限はありませんが、口内炎ができた時と同じように、熱いもの・酸味の強いもの・塩気の多いもの・硬いものは、口の中を刺激するので控えるようにしてあげましょう。


下痢を伴っているお子さんの場合には、油やヨーグルトなどの乳製品は避け、消化の良いものを食べさせてあげたいものです。


たとえば、野菜をたくさん入れて柔らかく煮込んだ薄味のスープだけでも、ご飯を入れれば雑炊になりますし、うどんを入れたり、そうめんを入れたりと工夫することで、手足口病時の食事だからと区別することなく作れます。


おやつにはゼリーなどの口当たりのよいものを用意することで、兄弟がいるお子さんでも、自分だけ食べることができないと寂しい思いをさせないで済みますし、いつもと変わらない生活をさせてあげられると思います。